Тренер по функциональному тренингу и пилатесу (премиум – сегмент)

Тренер по функциональному тренингу и пилатесу в центр здоровья и эстетики Wellsense (премиум – сегмент)

Приглашаем тренера, который рассматривает осознанное движение как часть заботы о здоровье и качестве жизни. Важно умение выстраивать последовательный тренировочный процесс с учётом целей, подготовки и индивидуальных возможностей гостя.

Обязанности

• Проведение индивидуальных и групповых занятий: пилатес на реформере и мате, функциональный тренинг на мате и кроссовере, 3D-тренировка Pvolve, «Здоровая спина» и миофасциальный релиз.

• Оценка исходного уровня подготовки, двигательных возможностей и целей гостя.

• Разработка персональных программ с учётом ограничений и рекомендаций врачей.

• Подбор упражнений и оборудования, обеспечение вариативности занятий и последовательного изменения нагрузки.

• Контроль техники выполнения упражнений, безопасности и самочувствия гостя.

• Отслеживание динамики, корректировка программы и поддержание мотивации без давления.

• Согласование нагрузки с врачом ЛФК, мануальным терапевтом и другими специалистами центра при необходимости.

• Проведение занятий в период беременности, после родов и после завершения восстановления при наличии соответствующей подготовки.

• Поддержание порядка в студии и соблюдение правил эксплуатации оборудования.

Требования

• Подтверждённая подготовка по функциональному тренингу и пилатесу, включая занятия на реформере.

• Опыт тренерской деятельности от 2 лет, практика проведения индивидуальных и групповых занятий.

• Знание анатомии, биомеханики и принципов дозирования нагрузки.

• Владение направлениями «Здоровая спина» и МФР, навыки проведения занятий с использованием кроссовера.

• Умение понятно объяснять технику упражнений и адаптировать нагрузку под возможности гостя.

• Понимание границ своей компетенции, готовность учитывать врачебные рекомендации без самостоятельной интерпретации лабораторных показателей.

• Опыт проведения занятий на реформере Balanced Body Allegro 1, с использованием кроссовера Amp Fitness и системы Pvolve будет преимуществом.

• Профильное образование в области физической культуры или реабилитации будет преимуществом.

Мы предлагаем

• Оплату в формате процента от персональных тренировок и фиксированной оплаты групповых занятий.

• Оснащение зала оригинальным и качественным оборудованием.