Москва, Ходынский бульвар, 20А
Метро: АэропортЗадачи:
Разработка индивидуальных программ тренировок:
• Проведение первичной консультации и фитнес-тестирования для оценки физического состояния клиента, выявления его целей и потребностей.
• Разработка индивидуальных программ тренировок, учитывающих цели клиента (снижение веса, набор мышечной массы, улучшение общей физической формы, реабилитация), уровень подготовки, физические особенности и противопоказания.
• Подбор упражнений, определение интенсивности и продолжительности тренировок.
• Оценка эффективности программ и внесение корректировок в соответствии с прогрессом клиента.
• Предоставление рекомендаций по питанию и режиму дня.
• Проведение групповых и индивидуальных занятий: пилатес на большом и малом оборудование, занятия по бегу и ОФП, функциональные тренировки, ЛФК занятия.
• Навыки работы массажистом (спортивный, классический, триггерный массаж).
Для нас важно:
Образование и сертификаты:
• Обязательно наличие высшего или среднего профессионального образования (физкультурное/медицинское/педагогическое).
• Наличие сертификатов, подтверждающих квалификацию фитнес-тренера (например, сертификаты о прохождении курсов, семинаров, тренингов по фитнесу, бодибилдингу, реабилитации).
• Знание основ анатомии, физиологии, биомеханики, диетологии, спортивной медицины.
• Приоритет, если вы имеете спортивный опыт и звания в Спорте (КМС, МС).
Опыт работы:
• Опыт работы фитнес-тренером или инструктором тренажерного зала от 1 года.
• Опыт проведения персональных тренировок для людей с разными целями и уровнями подготовки.
• Успешные кейсы (примеры) работы с клиентами.
Знания и навыки:
• Глубокие знания в области анатомии, физиологии, биомеханики, диетологии, спортивного питания и принципов тренировок (различные методики тренировок, функциональный тренинг, пилатес и т.д.).
• Умение разрабатывать индивидуальные программы тренировок для различных целей и уровней подготовки (умение составлять планы тренировок, подбирать упражнения, определять интенсивность нагрузки).
• Отличные коммуникативные навыки, умение устанавливать контакт с клиентами, находить индивидуальный подход, мотивировать и вдохновлять.
Мы предлагаем:
• Профессиональный рост и развитие: Работа над уникальными продуктами, расширение проектов, возможности для карьерного и личностного роста.
• Оформление по ИП или СЗ – в соответствии с требованиями законодательства РФ.
• Команда профессионалов: Работа в дружном коллективе высококвалифицированных специалистов, которые готовы делиться опытом и знаниями.
• Гибкость и комфорт: формат работы подбирается индивидуально.
• Поддержка и наставничество: Сильное, но лояльное руководство, готовое оказывать поддержку и содействие в вашей работе.
• Заработная плата обсуждается с кандидатом индивидуально.